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2020体育中考将至!初三学生积极备考
发布者:admin发布时间:2020-05-18 08:56:37

体育中考备受关注,受今年疫情影响,我市体育中考的时间也进行了调整。昨日(5月14日)绵阳市教体局发布公告,绵阳今年体育中考集中考试时间确定为6月1日-5日。各考点的具体考试时间由所在考区统筹安排,实行分批错峰考试。游泳项目的测试时间为6月6日上午,在江油、游仙、绵阳中学分设三个考点,考生按辖区参考或就近参考,由各考区分别组织实施。

今年,绵阳体育中考总分依然为80分,但考试模式调整为“3+X”,即:3项必考+1项选考。各项目分值也有调整,必考项目分值由过去的每项10分调整为每项20分,3项必考共60分;选考项目分值由原来的两个内容30分调整为一个内容20分。

在今年的4月2日,经公开抽签,绵阳市最终确定了今年体育中考考试项目。即:必考项目是50米跑、跳绳、引体向上。选考项目及内容分别是:足球,运球绕杆射门;篮球,往返运球上篮;排球,对墙垫球;乒乓球,正手攻球或反手推挡球;羽毛球,正手发高远球;网球,发球;游泳,自由泳。

“从早操开始,初三各班就进行分组练习,加强身体素质训练。在体育课上,毕业班课程后阶段也进行了个别差异练习。让同学们在保持正常成绩的情况下,把自己的弱项抓起来、练起来。”南山中学双语学校初中部体育教研组组长饶挺说。

为了保证同学们在备战体育中考的同时,良好适应运动强度,减少运动伤害,对此,学校方面也做了充足准备。

“在疫情当中,我们体育组制定了完整科学的训练计划,让学生在家里也能完成一些小的力量训练,保持体力。返校以后,我们用了一到两周时间,让学生进行恢复性训练,保证他们可以适应正常的训练强度。”饶挺说。